تحمي

ينبض قلبك نحو مئة ألف مرة كل يوم، دون توقف ودون استراحة، منذ ما قبل ولادتك وحتى آخر لحظة في حياتك. هذه العضلة التي لا يتجاوز حجمها قبضة اليد تضخ آلاف اللترات من الدم يوميًا، لتوصل الأكسجين والغذاء إلى كل خلية في جسمك. ومع ذلك، فإن كثيرًا منا لا يفكر في قلبه إلا حين يشعر بألم أو يسمع بإصابة قريب...

هل وجدت نفسك يومًا توافق على طلب وأنت تتمنى في داخلك لو رفضته؟ هل قبلت دعوة لا ترغب في حضورها، أو تطوعت لمهمة ليس لديك وقت لها، أو أقرضت مالًا لا تستطيع الاستغناء عنه، فقط لأنك لم تعرف كيف ترفض؟ إن كانت إجابتك نعم، فأنت لست وحدك. فكثير من الناس، خاصة في مجتمعاتنا التي تقدّر المجاملة والكرم وتخشى...