يعد

  1. Admin

    فوائد الشوفان: لماذا يعد من أفضل خيارات الإفطار الصحي؟

    في السنوات الأخيرة، تحول الشوفان من طعام بسيط كان يُنظر إليه على أنه وجبة للمرضى وكبار السن، إلى نجم حقيقي على موائد الإفطار حول العالم. فلا تكاد تفتح حسابًا مهتمًا بالتغذية الصحية على مواقع التواصل إلا وتجد وصفات متنوعة له، من العصيدة الدافئة إلى الشوفان المنقوع ليلًا والمخبوزات الصحية. ولم يأت...
  2. Admin

    لم يعد بإمكان إسرائيل أن تتمنى زوال فلسطين

    المقال الذي نشرته شيرا إيفرون في Foreign Affairs يناقش تداعيات اعتراف عشر دول، بينها فرنسا والمملكة المتحدة وكندا وأستراليا، بالدولة الفلسطينية، وما يترتب عليه من تحديات لإسرائيل والفلسطينيين معًا. فبينما يسرّع الاعتراف عزلة إسرائيل الدبلوماسية والاقتصادية والثقافية ويزيد من الضغوط الدولية...
عودة
أعلى