‏كيف تمحي الواقع الذي لا تريده في حياتك وتستبدله بالواقع الذي تحب..

[malak]

‏كيف تمحي الواقع الذي لا تريده في حياتك وتستبدله بالواقع الذي تحب..
عندما تركز على واقع ما في حياتك ترسخه، وعندما تسحب انتباهك من ذلك الواقع تجعله يتلاشى بشكل تدريجي.
و لجعل أي واقع لا تريده يتلاشى واستبداله بالواقع الذي تريد افعل الآتي :

توقف عن التحدث عنه
توقف عن الكتابة عنه
توقف عن التفاعل معه عاطفيا
توقف عن التبرير له
توقف عن شرح الحالة أو الموقف
توقف عن الشعور بالاسى عن الذين يعانون من نفس الموقف فقط تعاطف معهم
واحذر أن تسلب طاقتك فشعور الطرف الآخر