Announcement Title

Your first announcement to every user on the forum.

كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟

Basil Abdallah

عضو جديد
عضو انكور
كيف تنمى خيالك الابداعى لتطوير الذات؟
images%2B%252816%2529.jpg
ان التنمية البشرية تستحق الكثير من التعب والعناء لقراءة اكبر قدر من هذه المادة الفعاله فى تطوير الذات .عزيزى القارئ موضوعتنا فى مدونة تطوير مختارة بعناية فائقة واحب ان انوة عليك انها حصرية ولن تجدها فى اى موقع او مدونة على الانترنت ، نحن نقوم بهذا العمل خالصا لوجة الله لا نريد منكم جزاء ولا شكر فقط كل ما يهمنا ان نجدكم فى افضل حال هذا هو هدفنا ومبتغانا لذلك اذا اراد احدكم ان يتعلم شئ ما او يريد ان يقراء عن شئ محدد فقط عليك ان تراسلنا وسوف نجمعك لك المادة الافضل التى تتكلم عن هذا الموضوع  ونحن طوع اوامركم وحتى لا اطيل عليكمنكمل موضوعنا عن الخيال الابداعىوالسؤال الان كيف تنمى خيالك الإبداعي؟كيف تنمى خيالك الابداعى ، خيالك الابداعى ، تطوير الخيال ، تطوير الابداع1- بالقراءة حفز عقلكالقراءة هى العملية التى تتكون بها العقول الكبرى. إن برنامجًاللقراءة اليومية يعد أداة شديدة الفعالية يمكنها أن توسع من نطاقأفكارك وتعزز قدراتك على التخيل. اقرأ مواد تحفز تفكيرك ، وتتحدى قناعاتك ، وتلهمك الخطوات الصحيحة.2. تمرن على مهارات الخيالإن الخيال مهارة يمكن اكتسابها وتطويرها وإتقانها ،  فكل شكلوصورة تنبع أصلا من الخيال، ومن خلال الخيال تتجسد الأشياءالتى لا شكل لها، ولكى تطور خيالك إلى أقصى حد ممكن، استخدم تقنيات الاسترخاء والتأمل.وبوتيرة يومية، ضع نفسك فى الحالة العقلية المسترخية والمطمئنة (الحالة ألفا ) ، واعثر على مكان تستطيع أن تجلس فيه بهدوء تام، أغلق عي*-تم الحذف. كلمة غير محترمة لا يسمح بها في هذا المنتدى-*، وركز انتباهك على تنفسك واسترخ.تخيل فى البداية أشياء وأشكالاً مألوفة لك، ثم تقدم نحو تخيل أهدافك وأفكارك ورؤاك كأنها صور مرئية فى عقلك.3. كون صورًا واضحة فى عقلك للأهداف التى تنشدها والغاية التي ترغب في تحقيقه .وتوصل إلى فكرة عامة لغاية حياتك أو مقصدها،واكتب تلك الأهداف بادق وابسطوأقصر طريقة ممكنة. لابد أن تكون أهدافك واضحة ومحددة، صف كل هدف منها بأكثر طريقة حسية ممكنة، مستخدمًا أكبر عدد ممكن من الحواس. كيف سيبدو هدفك ما شكله، وما ملمسه، وما رائحته.وما مذاقه، وما صوته؟قم بتحليل وترتيب أهدافك بحيث تكشف عن غايتك فى الحياة.اقراً أهدافك بصوت مسموع - على الأقل ثلاث مرات يوميًا ـ وتفكروتدبر فى غاية حياتك ومقصدك منها.4- طوّرقوى التركيز لديك .التركيز مهارة يتم اكتسابها، والمقصود بها العملية التى تركزفيها انتباهك على فكرة واحدة بعينها، أو على شيء واحد محدد أو نتيجة منشودة على وجه التحديد.إن قدرتك على التركيز تنبع من قوة إرادتك ومن انضباطك الذاتى. فلتطور قدرتك على التركيز من خلال تركيز انتباهك وأفعالك ومشاعرك كلها على أهدافك وحسب.5. سيطر دائما على حالاتك المزاجية وعلى عواطفك.الحالات المزاجية والعواطف هى الذرائع التى يستعين بها المخرب،أى الجزء السلبى منك . من أجل أن يصنع المشتات والمثبطات فقدان الثقة والتشكك والتردد والتسويف. ويتم تحييد هذا الجانب المخرب إذا ما تحليت بفكرة على درجة من القوة مفادها أن كلا من عواطفك، وغرائزك ، وجسدك جميعها تقع تحت سيطرتك. وتذكر أن ما تتخيله هو ما تشحنه بالطاقة، وأن ما تشحنه بالطاقة هو ما تدركه وتحققه فى حياتك.
 

ما هو انكور؟

هو منتدى عربي تطويري يرتكز على محتويات عديدة لاثراء الانترنت العربي، وتقديم الفائدة لرواد الانترنت بكل ما يحتاجوه لمواقعهم ومنتدياتهم واعمالهم المهنية والدراسية. ستجد لدينا كل ما هو حصري وكل ما هو مفيد ويساعدك على ان تصل الى وجهتك، مجانًا.
عودة
أعلى