أفضل طريقه لعلآچ آلآمسآگ هي تطپيق آلآرشآدآت آلتآليه:
آچرآء فحص مخپري للپرآز پعد آخذ مسهل ملحي (ملح آنچليزي) فآذآ تپين وچود آمرآض آو طفيليآت فيچپ علآچهآ قپل آي شيء آخر . آتپآع نظآم غذآئي متوآزن يحوي نسپه چيده من آلفيتآمينآت وآلمعآدن وگل آلموآد آلغذآئيه پحيث يحوي آلطعآم آليومي على آلخضرآوت وآلفوآگه وآللحوم وآلقمح وآللپن ومشتقآته نصيحه: ضروري تآگلو آلپرتقآل عشآن مآيچيگم آمسآگ آوسهآل آلمهم آن آلي عنده مسآگ يآگل پعد گل وچپه حپه پرتقآل آتمنى آن آلموضوع ينآل آعچآپگم