الاوقات الثمينة لشرب الماء - لصحتك

[Basil Abdallah]

لسلآم عليگم ورحمة آلله وپرگآته











معلومآت ثمينة ..















آلوقت آلمنآسپ لشرپ آلمآء .. سوف يضآعف فوآئده على چسم آلإنسآن ..















عدد ( 2 ) گأس من آلمآء پعد آلآستيقآظ من آلنوم – يسآعد على تنشيط آلدورة









آلدموية .













گأس ( 1 ) من آلمآء – قپل آلوچپة پنصف سآعة – يسآعد على آلهضم .













گأس ( 1 ) من آلمآء – قپل آلآستحمآم – يسآعد على خفض ضغط آلدم .















گأس ( 1 ) من آلمآء – قپل آلنوم – يچنپ آلسگتة أو آلنوپآت آلقلپية .











مع تمنيآتي للچميع پآلصحة وآلعآفية