لون الشفاه يدل على وضعك الصحى

[Basil Abdallah]

1- الشفاه الحمراء ‏​

 

   تمدد في الاوعيه الدموية , ما يشير الى ارتفاع​

 

   في ضغط الدم.‏​

 

   ( العلاج)‏​

 

   التخفيف من المنتجات الحيوانيه والاطعمه​

 

   المالحه.‏​

 

   2- الشفاه الشاحبة والمائلة الى البياض :‏​

 

   خمول في الدورة الدموية يتسبب في ركود في​

 

   الدم وفي مشكلات على مستوى الجهاز اللمفاوي , وفي الحساسية.‏​

 

   ( العلاج) ‏​

 

   التخفيف من مشتقات الحليب والسكريات​

 

   وتفادي المواد الاصطناعيه المضافه الى الاطعمه.‏​

 

   3-الشفاه التي تميل زواياها الى الاصفرار:‏​

 

   اجهاد في الكبد يتسبب في زيادة في افراز عصارته .​

 

   ‏​

 

   ( العلاج) ‏​

 

   التخفيف من الدهون والاطعمه المقليه والبيض.‏​

 

   4- الشفاه الداكنه او المائله الى الزرقة:‏​

 

   تراكم الحوامض الدهنيه والاملاح حول الامعاء والمعده.‏​

 

   ( العلاج)​

 

   ‏​

 

   التخفيف من الدهون المشبعه والاكثار من تناول الخضار الورقيه الخضراء.​

 

   ‏​

 

   5-انتفاخ في الشفه العليا:​

 

   ‏​

 

   المعده لا تقوم بوظيفتها بشكل بفعال‏​

 

   ( العلاج)‏​

 

   عدم الاكثار من تناول نوع واحد من الاطعمه فالمعده تفضل التنوع المتوازن.​

 

   ‏​

 

   6-انتفاخ في الشفه السفلى:‏​

 

   الامعاء الغليظة مترهله ومحتقنة.‏​

 

   (العلاج)‏​

 

   الاكثار من تناول الالياف الغذائيه والتخفيف من الحلويات والدقيق الابيض ومشتقات الحليب.‏​

 

   7- الشفه الجافة‏​

 

   نقص السوائل أو قلة ترطيب الشفاه‏​

 

   (العلاج)‏​

 

   شرب كم كاف من السوائل و ترطيب الشفاه بالكريمات المعروفة عند​

 

   الجميع..​