خطوات لمنع الالتهابات المهبلية
عند استخدام الحمام امسحي دائما من الأمام إلى الخلف لمنع انتقال الجراثيم من فتحة الشرج إلى المهبل:
- ارتدي ملابس داخلية قطنية تساعد الملابس القطنية على التهوية.
- ابتعدي عن ارتداء الملابس الداخلية الضيقة أو الملابس التي تحتوي على نايلون.
- استبدلي مواد التنظيف إذا كانت تسبب لك حساسية.
- بعض الوسائل المستخدمة للتحكم بالحمل كالعوازل الذكرية قد تسبب حساسية فيجب استبدالها بالعوازل غير المطلية بالمزلقات المسببة للحساسية.
- استحمي يوميا ونشفي منطقة العانة جيدا.
- اغسلي المنشفة المستخدمة للتنشيف يوميا أو استخدمي مناديل ورقية لتنشيف منطقة العانة.
- ابتعدي عن استخدام المواد العطرية أو المناديل الورقية المعطرة أو الملونة أو المغاطس بالفقاعات الصابونية.